写メ日記 | つまりはね

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難しい事書いちゃいます


ここ10年の

脳に関する研究で

明らかになったのは

脳神経細胞の

シナプスというのは

信号を伝達するたびに

レセプターが

リン酸化してゲインが落ち

ノイズが上がっていくのに対し

その劣化したレセプターを

酵素によってリフレッシュする

機能があり

それが睡眠中に

行われるのだということ


つまりは、寝ないとダメ

って事ですね


今夜、よく眠れるように

まずはスッキリしましょうか

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