写メ日記 | ランチ終了🍽

ランチ終了🍽

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こんにちは😃成宮です
そろそろお昼休憩終わりの時間ですね

グルメって訳では無いのですが
食べる事が昔より好きになりました
多分…タバコやめてからですね(゚o゚;;
コロナ禍のタイミングもあって、
ちょっとぽちゃってしまいましたorz

ストレスを出来るだけ減らすように
ダイエットをしております⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
ジムは怖くて行けないので、
もっぱら食事(炭水化物減とタンパク質増)の調整と
早足で歩くこと🚶‍♀️
今日のお昼はお米の代わりにお豆腐にしてみました(・∀・)

夜までに間食しないよう、頑張ります✊

あっ、
おっぱい減らないようにしなくちゃですね( *´艸`)

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